JORNADA NUTRICIONAL ARAUCO


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La Corporación de Bienestar realizó una jornada nutricional para los asociados de Arauco, el día 17 de Noviembre, desde las 10:00 am en dependencias de las oficinas ATC. En esta jornada la Nutricionista les educó respecto:

-Comidas que se debe realizar durante el día y su importancia

-Cómo realizar una alimentación adecuada y saludable

-Pilares fundamentales para obtener un peso saludable y un adecuado porcentaje de grasa.

Además a los asistentes se les realizó un Diagnóstico: Obtención mediciones antropométricas como; peso, talla, IMC, % grasa y musculo, edad metabólica, grasa visceral y estado nutricional.

Y para finalizar una degustación saludable!